Sesiones para Grupos

A quiénes están dirigidas:

Estas sesiones están especialmente orientadas a empresas, asociaciones, equipos de trabajo o colectivos de cualquier tipo que quieren aprender a convivir y colaborar de forma sana, productiva y emocionalmente equilibrada. En ellas participan todos los miembros del grupo y abordamos los retos que impiden una correcta relación entre ellos.

En qué consisten:

Durante la sesión analizaremos obras de arte que abordan diferentes conflictos y emociones. Hablaremos sobre lo que esos cuadros nos hacen sentir y pondremos en marcha técnicas de comunicación que fomentan una relación más empática y efectiva.

Por qué usar el arte para gestionar las emociones:

Numerosos estudios científicos han demostrado en los últimos años los beneficios de trabajar en grupo observando obras de arte. Por un lado, este tipo de sesiones conjuntas aumentan nuestra capacidad de observación y concentración en el trabajo, mejorando la productividad. Además, fomentan la empatía dentro del colectivo, creando un ambiente de trabajo más sano y gratificante que a la larga se traduce en mejores resultados.

Elige qué queréis mejorar:

Observar arte en grupo de la manera correcta ayuda a abordar aspectos difíciles de la convivencia y el trabajo en equipo:

• Mejorar las habilidades sociales y empatía entre los distintos miembros del grupo para evitar conflictos.

• Abordar los problemas de estrés y ansiedad a los que se ve sometido el colectivo: horarios difíciles, situaciones tensas, cansancio, etc.

• Gestión de situaciones de crisis: cómo actuar ante un reto común para el grupo.

• Detectar y evitar el acoso laboral.

• Identificar qué miembros del grupo están pasando por un momento de crisis personal y cómo abordarlo.

• Potenciar la capacidad de concentración y atención en las tareas: ejercicios prácticos para desarrollar la agilidad mental observando obras de arte.

Modalidad:

Online o presencial.

Duración:

Cada sesión dura 1 hora y media.

Idioma:

En español o inglés.

Precio:

100 euros en total por sesión. La primera cita es gratuita: consiste en un encuentro de 30 minutos para conocernos, saber qué aspectos queréis trabajar y mostraros mis métodos.

(No es necesario que todos los miembros del grupo estén presentes en esta sesión de prueba. Si lo preferís, basta con que asistan únicamente algunos de los responsables o portavoces).

Cómo reservar cita:

Podéis solicitar una primera sesión gratuita rellenando el formulario que aparece a continuación. Indica qué día y hora te viene mejor y me pondré en contacto contigo: